生活In Design(上)

主持人 :
節目介紹 :

生活In Design」節目

一、 節目構想:在地化、國際化、生活化,三大核心精神與優質、深度、多元視角,三大重點。

二、 節目宗旨: 輕快的早晨節奏感、在地關懷為態度, 跨國思考為內涵。提供聽者具創意與溫度的現代公民視野與知性的生活興味。

三、 播出時間:週一至週四早上9:05-10:00播出,週五9:05-11:00播出.

四、 節目內容:

週一:

(1)話題星期一-09:15-10:00-媒體封面故事、教育社會文化時事議題

(2)morning talk-創意早晨-09:15-10:00-全球社群組織潮流議題、聯合國永續公約與在地經營

(3)青年打造理想國-09:15-10:00-青年公共事務參與哲思與討論

週二:

(1)地球教我們的事-0915-10:00-地球暖化之應變預防、綠色能源、食農教育、環境時事評論等議題

(2)山林裡的探險家-09:15-10:00-童軍精神、群育實踐、戶外教育

週三:

(1)週三愛健康- 09:32-10:00-專科醫師專訪及保健知識提供

週四:

(1)生活法律通- 09:32-10:00-法律公部門之執行現況與法律常識分析

週五:

(1)消費報報- 09:32-09:45-消費者權利義務資訊提供     

(2)哲學的眼睛看世界- 10:05-11:00-以哲學思維觀察國與國之關係,提出評論  

(3)國界行走- 10:05-11:00-藉關注單一國家或時事了解國家間關係的脈絡,作為掌握國際情勢之參考

(4)聽檔案說故事- 10:05-11:00-檔案數位運用、國民記憶庫故事集

邀訪來賓:地球公民基金會專員-吳其融

1.臺灣西部;非都市土地"隨處可見農田蓋起廠房.我們的農地怎麼了?
2.違章工廠的歷史因素為何?
3.從農地裡蓋起的違章工廠林立問題檢討我國國土管理機制的弊病.

邀訪來賓:科技部次長- 許有進

1.為何2016被定義為人工智慧元年.
2.人工智慧時代來臨.未來的20年可能的發展與變化有哪些
3.面對人工智慧時代來臨.臺灣可以佔優勢及在趨勢中插旗的部位有哪些?科技部在面對此趨勢的政策擘畫有哪些方向及內涵?
4.科技大未來.與AI對話大擂台計畫目的與內容為何?為何選擇語音辨識系統.作為研發及人才培育的重點方向.
5.面對人工智慧挑戰大腦智能的時代.如何為自己的未來做準備(給家長及青年學子)

邀訪來賓:消基會義務律師- 蔡婉婷律師

現今網路購物方便快速,然消費者個人資料外洩並遭詐騙事件層出不窮。《個資法》已有相關罰則,企業須加強消費者個資保護外,亦建議消費者選擇有完整資安保護之平台與商家進行交易,以避免資料遭到竊取或外洩。

邀訪來賓:台北市漫畫工會理事長鍾孟舜

以往台灣大型漫畫展常缺少原創漫畫家發光發熱的舞台,台北市漫畫工會理事長鍾孟舜昨天透過臉書發布,要在台北松菸400坪的場地,舉辦「第一屆台灣漫畫節」,當作「漫畫界的大遊行或嘉年華會」。過去10幾年來,台灣大型漫畫活動大多是日本漫畫作品,幾乎不見原創漫畫家,甚至在許多二次創作場合(同人展)中,90%以上都是延伸自日漫作品,讓他和許多漫畫家相當憂心。

為了讓政府和更多人看到,在人力和資源有限下,「第一屆台灣漫畫節」訂在10月25日至11月4日舉行,「第一屆台灣漫畫節」完全免費入場,期盼將最原始的創作能量展出,打造以台灣原創漫畫為主體的平台,給台灣人看,也可以讓國外人士透過此一平台看見台灣漫畫IP。

邀訪來賓:司法行政廳-鄭富城法官

1:司法院為什麼要成立專業法院或專業法庭?
2:由專業法官來審理專業案件,對於訴訟案件的處理,能發揮什麼功效?
3:目前我國專業法院或法庭設置的情形?
4:專業法院或法庭的法官是怎麼產生的?
5:司法院在培養專業法官以及在確保法官審理專業案件的能力方面,還有些什麼機制?  
6:專業法院或法庭設置後,該類型案件只有專庭的少數法官才可以審理,如此是否會發生少數幾位

邀訪來賓:"我的爸爸是大體老師"作者-朱美

間祭祀常會供奉「天地君親師」的牌位或條幅,代表著對老師的尊重。許多好老師透過「言教」來傳道、授業、解惑,而醫學教育中,每年都有一群大體老師,在生前就許下志願,願意在過世後犧牲自己,讓醫學院學生學習了解人體結構奧妙,他(她)們就是最好的「身教」典範。
每一位大體老師都訴說著一段獨特的人生故事。
教師誓詞裡,有這麼一段話:「平等地對待每一位學生,用智慧開啟智慧、用愛心托起愛心,為他們構築邁向成功的基座。」透過作者朱美女士的描述,讀者們可以感受每一位大體老師確實做到這句話的精義。

邀訪來賓:國際珍古德教育及保育協會-環保推廣大使-黃博駿

為了愛護地球、保護環境,珍古德協會發起全球串連活動:「11 月不浪費」(No Waste November),2017 年聯合亞洲、歐洲、美洲等世界各地響應一個月不浪費的挑戰。

台灣區「11 月不浪費」(NWN)的活動由珍古德協會及大石國際文化與《國家地理》雜誌共同推動,邀請社會大眾、企業團體及媒體朋友們共襄盛舉。呼籲社會大眾,許下承諾堅持30天,並在生活中身體力行節能減碳、不浪費資源,一年365天只要12分之一的時間,讓我們為地球做點事,用行動愛護地球!

邀訪來賓:月刊“秘密讀者”編輯委員. 彰中駐校作家 專欄作家-朱宥勳

1.文白比之爭的核心問題- 國文課是做什麼的?
2.現今高中國文科的問題(教材.教法.選文)
3.高中生對文學缺乏興趣嗎?高中生文學教育的真實需求是什麼?教學現場有被看到嗎?
4. 讀經典與學生能力指標的關連性
5. “關於培養孩子的國文能力”父母應該知道的事

邀訪來賓:open lab Taipei共同創辦人- 鄭鴻旗

Maker Faire 是適合全家大小參與的嘉年華會,在活動中可以見到來自四面八方的 Maker 們展現他們所製作的作品;範圍涵蓋分享新創、科技、工藝、藝術、表演、DIY 等。

第二屆的 Mini Maker Faire 將挑戰開拓新的領域讓更多人了解 Maker ,並強調獨立自發與在地性。 期待找出更多與多元的在地 Maker 前來分享他們的作品與故事,展現社群的才華與熱情,喚醒每個人心中沉睡已久的 Maker 魂!

邀訪來賓:消基會衛生福利委員-傅秀雲教授

「健康存摺」是健保署將收集自個人的就醫資料還給個人,落實民眾醫療資訊知情權,提升健康自主管理的機制。這種以網路取代馬路健康資料帶著走的創新服務,整合了跨機關(醫事司、國健署、疾管署)、跨單位(2萬多家醫事機構)的巨量健康資料,提供保險對象本人透過網路,以註冊的健保卡通過身分驗證,便可申請及即時下載個人的「健康存摺」資料,協助個人做好健康自主管理,或在多家院所就醫時,提供醫師診療參考。健保署整理出健康存摺好處如下︰
1、用藥安全
2、避免重複檢驗
3、便利醫病溝通
4、資料帶著走
5、省時又省錢
6、健康自主

邀訪來賓:法務部法制司-張芫睿科長

1、兩公約自98年國內法化後,在公務員人權教育的推動上,法務部做了哪些事情?
2、臺灣的人權教育真如國際人權專家所言「重質不重量」嗎?
3、對於國際人權專家人權教育方面的建議,法務部又將如何因應?
4、「兩公約人權教育訓練及成效評核實施計畫」嗎?
5、「兩公約人權教育訓練及成效評核實施計畫」成功的要素將是什麼?為什麼要強化民間團體的參與?

邀訪來賓:台北市立聯合醫院林森昆明院區-中醫科-舒傳賢醫師

中醫藥使用已經非常久遠,若從內經、難經、神農本草經、傷寒論等中醫古籍至今,已經數千年的歷史,在歷代醫家的推衍運用,發展現今的中醫醫療體系,而於台灣現今的中醫醫療,包括中醫藥物、針刺、灸法、推拿、放血、拔罐,或
其它延伸的治療等等,均為現在中醫師可以利用治療病患疾病以及身體不適症狀的方式。而於中醫理論而言,會根據中老年人的體質、慢性疾病、年老體衰、氣血不足等,藉由中醫四診(,辨別中醫所謂的「水、濕、痰、飲」,並根據不同症狀、證型,評估目前疾病、症狀,佐以西醫用藥情形、過去病史、生活習慣及飲食習慣,找尋對患者最大的益處的治療方式。

邀訪來賓:臺灣永續鱻漁發展協會理事長-白尚儒

食魚教育不單影響著一個國家海鮮文化的文明程度,更拓展到整個水產市場與漁業發展。願意多花點時間去學習食魚教育嗎?願意多花些錢去支持少數願意認真照顧漁獲的臺灣漁民嗎?少了國民的支持與認同,便會讓產業礙於現實收入的殘酷而打退堂鼓,使得漁業改革之路更加窒礙難行。海鮮文化是海洋文化中的一環,一個完善健康的永續海鮮文化要仰賴正確的食魚教育發展。今天,您吃對魚了嗎?

邀訪來賓:Green Drinks的共同主辦人:蘇彣忠 Martin Su / 吳若瑜 Rouyu Wu Impact Hub Taipei共同創辦人 — Olivier

1. 聯合國永續發展目標第13項內容為何?Impact 為何選擇Green Drinks作為報導團隊?
2. Green Drinks的發起與想像?曾經關注的氣候議題?與一般的環保NGO有何不同?
3. Green Drinks在環境議提倡議上與國際互動的經驗?在環境議題解決與國際合作兩方面的貢獻或意義為何?
4. Impact Hub如何看待 Green Drinks在第13項永續議題上的作為與在臺灣的代表性
5. 對氣候問題的呼籲

邀訪來賓:消基會日用品委員- 邢文灝教授

近年來,運動風氣盛行,依據全國賽會網站上登記之路跑賽事,上半年統計賽事高達242件;全省健身房及運動中心也設立超過百間,連鎖帶動運動服飾的購買風潮;
為確保市售機能緊身褲之品質,本會與經濟部標準檢驗局共同合作,於106年3月及4月間,在臺北、新北地區的服飾店、百貨商行等實體販售通路及網路販售平台,購得12件機能緊身褲,針對游離甲醛等「品質項目」成分檢測,並檢查中文標示是否符合「服飾標示基準」規定,以瞭解機能緊身褲的品質,提供正確的資訊給消費者,避免消費者購入可能危害健康之服飾。

邀訪來賓:雜學校公關-謝佳穎

雜講堂 - 邀請10-12位各界名人,分享自己的學習與人生經驗
雜工坊 - 舉辦超過20場體驗工作坊,讓你通過實作找到屬於自己的學習方式
雜點分享會- 讓觀眾也是分享的主角,通過與講者互動的分享活動,讓彼此的人生在這裡交流碰撞。
雜實驗室- 雜學校聯合台灣實驗教育之父-陳怡光、亞洲第一親子教育媒體-親子天下,共同打造針對實驗教育的QA論壇。
通過互動分享,一窺台灣實驗教育現況。

邀訪來賓:司法院行政訴訟及懲戒廳-陳端宜法官

1. 何謂「商標」?規範商標的法規為何?
2.商標是否需要註冊才能使用?申請註冊的好處?如何申請?
3.申請商標註冊是否即可核准公告取得商標權?
4.實務上常見不得註冊之情形為何?
5.商標經核准註冊後,如果認為有不得註冊之事由,如何處理?
6.商標註冊之後,商標沒有使用或不當使用的情形,如何處理?
7.註冊商標的保護範圍?
8.註冊商標受侵害,商標權人要如何處理?

邀訪來賓:台北市立聯合醫院和平婦幼院區-小兒科-吳芬芬 主任

不管是哪一年的流感季節,兒童總是感染率最高的族群;學齡前兒童佔感染族群的二四%到三○%左右,在學兒童則佔三○%到三五%,兩個年齡層家起來高達五成以上。每次流行的過程都是先由在學的兒童感染人數先上升,請假學童的比例升高;經過一、兩週之後,成人感染人數開始上升,最後嬰兒與老人因流感相關疾病的住院率才開始上升。

邀訪來賓:失智患者專業照護人.作家-劉威良

「動物治療」,準確地說,是動物輔助治療,也就是以動物作為輔導治療工具的一種另類療法,就像音樂治療、舞蹈治療一樣。動物輔助治療,不是特效藥,它講求的是,過去自己與動物相處的經驗,也就是人與動物的關係連結,人對動物的感情越深摯,動物給人的回饋與影響也就越多。這是最基本要滿足的前提條件。

在動物的世界中,沒有高低尊卑,人自己也是生物界的動物,只是因為文明化而疏離動物。但是動物與人其實是有自然的連結關係。不論是貓、狗、鳥、雞、豬,甚至哪怕是一隻蜘蛛、一隻烏龜、一條魚,都有可能成為有治療支持性的「動物醫生」。

邀訪來賓:前「正文書局」創辦人-黃開禮 作家-心岱

臺北市重慶南路一段,清治時稱府前街,一九二六年改稱本町通。
短短的一條路上曾聚集了上百家的書店,立足書街五十年的他,看盡圖書零售和出版業的風華與衰頹……

廁身一眾上海幫之間,從書店裡的一介小學徒成為擁有一家出版社的發行人,黃開禮看盡了重慶南路書街的繁華,回首往事,他將自己的經歷與見聞娓娓道來,帶領讀者重回充滿油墨味和書香的那段歲月。

邀訪來賓:消基會副秘書長- 徐則鈺律師

消費須知提醒:網路購物應留意網頁上須有賣家公司名稱、電話、客服信箱、地址等資訊,若貨到與網頁宣稱不同,才能連絡賣家處理。而宅配業者就代收貨款權限範圍內為出賣人之代理人,消費者於解除契約後,可向宅配業者請求返還已代收之價金。

邀訪來賓:2017華文朗讀節計劃總監-王沛然

第五屆華文朗讀節以「聽說好味道」為主軸,用食物串起朗讀和聆聽,讓書籍散發出誘人的香氣,拉近每一個人的距離。從文學歷史、料理知識、食材產地、烹調技藝、食驗哲學、養生保健到人生百味⋯⋯將生活中、書本中甚至夢裡所記載的味道,都透過創意的方式來表達,從踏進展場的那一刻,豐盛好食將映入眼簾、飽滿你的耳廓。

邀訪來賓:司法院少年及家事廳調-張筱琪法官

1、向法院提起離婚訴訟時,酌定未成年子女的親權是否可以一併聲請法院審理?
2.、酌定未成年子女親權事件的程序,法院會怎麼進行?
3、法官在決定由父、母哪一方擔任未成年子女親權人時,會考量哪些因素?
4、法官在酌定子女親權事件,會不會幫沒有與子女同住的父或母安排探視子女的計畫?
5、離婚夫妻的財產應該怎麼分配?

邀訪來賓:中華民國諮商心理師公會全聯會發言人- 諮商心理師-林萃芬

1.性騷擾對當事人的影響?
2.如何陪伴當事人當孩子的重要他人(師長)
3.家長的態度對孩子的影響?
4.我被性騷擾了!怎麼辦?如何求助?如何關照自己!

邀訪來賓:台北市童軍會服務員 王國輝團長 張雪雅團長 北市明倫高中 一年級 魯安庭夥伴 北市大安高工 一年級 張育銘夥伴 新北市秀峰高中 一年級 陳建翔夥伴 輔仁大學 一年級 魯子綾夥伴

1. 我的童軍經歷簡介
2. 簡介行義童軍的精神與服務內涵
3. 童軍經歷在我成長歷程中最重要的影響
4. 我在童軍活動帶領中看到孩子淬煉出的卓越及最讓我感動的地方

邀訪來賓:「法律白話文運動」創站人-楊貴智律師

法律白話文運動」最初的原型,是318學運之際,楊律師在網路上提供國際法知識。經過不斷的探索,最終確定網站的定位,是為大眾抹平法律知識所帶來的落差。身為關心社會公義的法律人,發現人們經常受到壓迫、欺凌、覺得不公不義,卻因為教育體系只教導人們用膚淺的正義觀、零碎的法律殘片,讓人們默默習慣忍受、使一般公民心中的權利意識未曾發芽,不僅不敢大聲捍衛權利,更讓爭取權利的人被貼上「製造紛亂」的標籤。因此為了喚醒社會大眾的權利意識,進一步提升台灣的法律文化,因而推動法律白話文運動架設網站。

邀訪來賓:消基會食品委員會召集人- 江文章教授

世界各國已開始限制使用「反式脂肪」,世界衛生組織更建議每天攝取反式脂肪的上限約為2.2公克。
許多研究報告指出,攝取過多反式脂肪,會提高罹患冠狀動脈心臟疾病、肥胖和2型糖尿病風險的風險,歐美各國已開始祭出禁止用於食物的規定,我國明年7月起,也規定完全氫化油,得使用於食品,但經氫化處理而未達完全飽和的不完全氫化油,不得使用於食品,消基會今年5月抽查5件人造奶油抹醬與脂肪抹醬,7件烘焙用固態油脂,共計12件樣品,有9件標示反式脂肪含量,其中8件屬於包裝食品。
消基會說,明年7月起,經氫化處理但未達完全飽和的不完全氫化油,不得使用於食品,並禁止校園營養午餐使用含反式脂肪的油品與食材。

邀訪來賓:作家.詩人.詩歌節策展人-楊佳嫻

臺北市政府文化局主辦的臺北詩歌節,讓每一年的臺北秋日詩意盎然。2017年策展人鴻鴻及楊佳嫻,以「時代之眼 城市之光」為題,活動從9月23日起至10月8日於臺北市中山堂、誠品松菸書店、納豆劇場、紀州庵文學森林、孫運璿科技‧人文紀念館、集思台大會議中心及大可居等地舉辦,從「時代精神」出發,以詩歌來想像一個更寬闊人性的未來國度,將帶領詩迷發掘時代精神,開拓城市之光,探索文學的種種可能,一同見證這個時代。

邀訪來賓:法務部保護司-丁榮轟科長

1:何謂「柔性司法」?
2:高關懷學生社區生活營方案的緣由
3:社區生活營這個方案這些年來的的辦理成果為何?

邀訪來賓:中廣醫藥記者.健康節目主持人- 吳霈蓁

1.初為人母的惶恐不安與對醫藥資訊需求恐急的心情分享.
2.議題一 :0到3歲父母最需注意的育兒問題
3.議題二:做個好病人!如何與醫生配合帶好孩子.帶孩子看醫生tips

邀訪來賓:行政院災害防救辦公室-王怡文副主任 教育部資訊及科技教育司環境及防災教育科-高志璋科長 銘傳大學建築學系-王价巨教授(教育部防災推動計畫主持人)

1. 認識災害防救法
2.行政院災害防救辦公室的角色與任務?
3.我國訂定國家防災日的緣由?
4.台灣的地理位置暨極端氣候日益劇烈下.國家災害政策與防災教育的任務重要性
7.今年國家防災日系列活動介紹?921當日活動為何?
5.教育部為提升全民防災意識有哪些致力的作為?近年推動成果如何?
6.簡介教育部防災推動計畫的思維與內容
8.充實防災知能有哪些媒材與管道可以運用?
9.如何調適氣候變遷的影響.並理解台彎身處複合性災難的地區.人民應有的防災思維與準備之建議.

邀訪來賓:Open lab Taipei發起人- 鄭鴻旗 新北市福營國中- 蔡育騰老師 阿笠竹工工頭 許阿枒

1.自造者運動之於我-我是maker嗎?我對自造者運動的理解是什麼
2.maker的不同面貌
3.我的領域觀察到的臺灣自造者運動文化?
4.第二屆mini maker fair玩什麼.特色介紹

邀訪來賓:人生百味共同創辦人 — 巫彥德

1. 「狹縫旅行團-一起看見貧窮人的台北」募資活動?
2. 都市狹縫小旅行兩線行程介紹(都市部落與底層生活)
3那些貧窮小角落的動人故事

邀訪來賓:消基會食品委員-江易原教授

近來天氣晴朗酷熱,手搖杯飲料店生意好,不過有民眾投訴,食安法規定標示已經實施2年了,但還是有知名連鎖飲料店,沒有依照規定標示,對此衛福部食藥署強調,現調飲料包括連鎖飲料店,便利商店等的茶飲及咖啡,除了必須標示原料產地及糖分,咖啡也必須用顏色區分咖啡因含量,未依規定標示者,最高可重罰300萬元。
食藥署強調現調飲料包括連鎖飲料店,便利商店等的茶飲及咖啡,今年啟動專案稽查,到7月底為止共稽查181家連鎖飲料店,發現有7家涉及違規事項,已要求限期改善,等全部稽查結束,預計8月底公告稽查結果。

邀訪來賓:司法院行政訴訟及懲戒廳- 鄭凱文法官

1:新修正的「公務員懲戒制度」,此次修正之目的與特色是什麼?
2:您剛提到的「懲戒實效化」是什麼意思?此次公務員懲戒法有哪些具體內容之修正?
3:公務員執行職務有哪些應受懲戒之事由?如非執行職務之違法行為是否也可能受到懲戒?
4:如發現公務員有應受懲戒之事由時,是由那個司法機關進行審理?司法機關可以主動懲戒有違法失職行為之公務員嗎或者必須等到其他機關之移送才能進行審理?
5:公務員懲戒委員會和法院有什麼差別?與一般法院的訴訟程序有不同嗎?
6:公務員之違法失職行為同時涉有刑事及行政之責任,公務員於接受刑事案件之調查外,是否另外必須接受公務員懲戒委員會合議庭之審理調查?

邀訪來賓:台北市立聯合醫院中興院區-腎臟內科-鄭惟太 醫師

每當時序進入夏至後,氣溫不斷攀高,中暑事件頻傳。依據衛生福利部「即時疫情監視及預警系統」,資料顯示每年七、八月是中暑高峰期,單日中暑人數亦逐年攀升,大暑將至,氣溫將持續攀升,預期將會有更多人中暑,老人更是高危險族群,特別是75歲以上老人,其發生率達一般成人的三倍之高。

邀訪來賓:主婦聯盟前理事主席-黃淑德

1.從守護家人健康到守護環境永續與社會公益的主婦聯盟20年之路
2.主婦聯盟關注台灣土地20年之路的問題觀察與克服困難的經驗分享
3.不只要讓消費者吃的健康.土地健康.更是社會力展現.(集結消費力展現社會力的範例)

邀訪來賓:寶島淨鄉團團長 — 林藝 Impact Hub Taipei — Olivier

1. 聯合國永續發展目標第14項內容為何?
2. 寶島淨鄉團的誕生.
3. 海洋生態的問題景況如何
4. 以行動讓參與環境保育的心得與收穫
5. .Impact如何看寶島淨鄉團帶來的正面效益與台灣的海洋環境問題
6.關於”海洋保育”.一般民眾可以做些什麼?

邀訪來賓:消基會衛生福利委員- 李宜勳藥師

媒體不時播出含 codeine 糖漿不得長期使用擔心有上癮風險。由於 codeine
在身體代謝之後,僅有一成左右會形成嗎啡?真的只要遵照醫師與仿單指示,
不擅自長期使用,基本上,「生理成癮」的問題是不用擔心的?!
服用過程中若出現噁心、嘔吐、便秘與嗜睡等副作用該如何正確處置?
服用其他藥物時需擔心可能增強 codeine 對身體的毒性?

邀訪來賓:體育署全民運動組-杜世娟科長

1. 國民體育日之由來與沿革
2. 歷年來辦理國民體育日活動的經驗
3.今年國民體育日的活動設計精神主軸
4. 今年國民體育日之系列活動

邀訪來賓:法務部法制司- 王晶英科長

1、兩公約國家報告的制度?
2、兩公約國家報告國際審查是如何進行的?
3、今年度1月份辦理的兩公約國際審查會議,國際人權學者專家所提出的78點結論性意見與建議的內容?
4、對於78點結論性意見與建議之落實,政府部門有何規劃或是否已提出相關因應措施,來改善這些人權缺失?
5、有關行政院或相關機關所召開的初步回應意見的審查會議,是否已開始進行?是不是也邀請民間團體一起參與審查會議?民眾可以得知相關會議的資訊嗎?

邀訪來賓:台北市立聯合醫院陽明院區-復健科-王燕如 醫師

慢跑一向是深受國人喜愛的運動,因為它不須要特別的技巧及複雜的設備,也較不受場地的限制。那麼慢跑有哪些好處呢?慢跑可以改善心臟血管系統的功能,使心肌的收縮能力加強,攝氧能力增加,進而強化心肺的耐力及功能。慢跑還可以使肺活量增加,並減少小支氣管的阻力,即能改善肺功能。除此之外,長期的慢跑可以使我們維持較好的體能狀況,讓我們覺得年輕有活力。也有人靠慢跑來減肥,的確,持之以恆的慢跑加上適當的飲食控制,確可達減肥之效。雖然慢跑有這麼多的好處,但長期的慢跑也可能導致對身體的傷害如膝痛、肌腱炎等。做好跑步的運動傷害預防就能安全運動.

邀訪來賓:社團法人台灣穀物產業發展協會理事長- 盧訓

1. 簡介社團法人台灣穀物產業發展協會
2. 我國目前糧食生產所面臨的問題.產生問題的原因為何.
3. 何謂糧食自給率?
4.農糧署為提高糧食自給率.提出大糧倉計劃.檢視後有何觀察?
5. 台灣以農立國.面對飲食日益西化.如何減少大宗穀物進口.促進本土
糧食產銷整合.在地生產.在地消費.達到有利人與土地的環保趨勢.有何建議

邀訪來賓:國體法修法《公平的起跳》連署發起人-張祐銓

1.《公平的起跳》連署?
2.台灣的體育出了什麼問題?
3.立法院8月31日三讀通過「國民體育法」,為我國體育改革邁向第一步,意義為何?
4.從改革台灣體育環境的角度.世大運除了奪牌之外.為台灣留下哪些價值?

邀訪來賓:消基會保護動物委員-黃慧璧教授

日前消保處獸醫診療機構聯合查核問題重重。民眾如何知悉機構所使用的
藥品品質、安全問題?獸醫診療機構應懸掛如動物用藥品販賣許可證等於何處?
獸醫診療機構的從業人員是否也有要求其配戴證件規範?法令對獸醫診療機構的基本設施也有相對要求、規範?未來擬規範業者「強制」投保公共意外責任險的原由說明。提醒消費者在選擇獸醫診療機構時,應該注意之事項說明。

邀訪來賓:司法院司法行政廳- 柯雅惠法官

1去法院開庭時如果不會聽、說國語,該怎麼辦?
2.何謂「通譯」制度
3.是否在所有司法程序中,有不通曉國語情形,均可使用通譯來溝通?
4.目前法院的特約通譯備選人通曉的語言種類及通譯人數?

邀訪來賓:遠見雜誌主筆-黃漢華

國發會估計,台灣將在2025年進入超高齡社會,屆時,老年人口將超過20%,每五人有一名老人。
在日本,也有「2025年問題」。
各種數據顯示,日本的老化危機已迫在眉睫,因此日本從中央到地方政府,從民間企業、社團組織,再到一般個人,均努力扭轉局勢,希望邁向「不老日本」。
日本第一長壽縣——長野縣,堪稱是日本「地域包括支援中心」的參考雛形,過去幾十年來已成為日本地域照顧的典範。當地銀髮族就業率日本第一、銀髮醫療支出在日本倒數第五,蔬菜人均飲食量日本第一等。《遠見》深入該縣,訪問知事(縣長)阿部守一與關鍵人物長野縣諏訪中央病院名譽院長鎌田實,有第一手的現場報導。

邀訪來賓:中華民國童軍總會-傳薪童軍團總團長-邵柱石

1. 我的童軍經歷
2. 簡介傳薪童軍團
3. 分享本次從蒙古帶團參加亞太區童軍大露營的始末與經過
4. 孩子參與童軍大陸營的收穫與成長
4. 山林探險筆記-我最特別的童軍活動經驗或故事

邀訪來賓:臺南女中高三-黃品華、郭婷瑋、鄭安庭

1. 走上覺醒與改革的公共參與之路的個人分享.
2. 南蠻˙記憶歷史的誕生
3. 我曾關注過的公共議題?為什麼?
4. 南蠻˙記憶歷史走過的路-曾發起的活動與未來的期許
5. 我想對臺灣社會與教育公部門說的話

邀訪來賓:消基會醫療糾紛處理委員會召集人-黃鈺媖 律師

現行法規規定,只要是符合醫師資格者,不限醫療範圍都可進行醫療業務,卻造成醫美爭議頻傳,日前還曾發生復健科醫師執行醫美手術,造成病人死亡等憾事。衛福部醫事司日前宣布,8月起手術同意書及麻醉同意書須標明醫師專科,讓病人充分了解醫師背景再決定是否進行手術,預計1年影響210萬到220萬手術人次。

邀訪來賓:教育部終身教育司專門委員-楊修安

教育部為促進祖孫世代的融和,從99年起倡導「祖父母節」,並自100年起將每年8月第4個星期日訂為「祖父母節」,
為慶祝祖父母節結合全國各縣市家庭教育中心、樂齡學習中心及基金會、民間團體辦理一系列的慶祝活動:
一、「祖孫藝起趣」快閃活動,在各地百貨商場、車站、度假村等地進行快閃。
二、財團法人「永齡慈善」教育基金會協助小學製作「祖孫玩創趣」,蒐集溫馨老照片拍攝成影片,舉辦評選及票選活動。
三、「祖孫樂購趣」,由多家廠商提供祖父母優惠商品措施。
四、8月26日下午3:30,於臺北市內湖區大湖公園舉辦「祖孫野餐趣」活動。
五、各縣市樂齡中心設計「祖孫樂遊趣」活動。
六、「祖孫溫馨情」微電影徵選活動。

邀訪來賓:法務部資訊處高級分析師-羅倩薇

1、全國法規資料庫的設置目的?
2、「全國法規資料庫」蒐集提供的資料範圍及更新速度為何?
3、「全國法規資料庫」在資料查詢方式上,有何特色?
4、「全國法規資料庫」與其他法規網站的權威性有何不同?
5、「全國法規資料庫」目前使用情形為何?
6:第十屆全國法規資料庫競賽活動介紹